Die fünf Sprachen der Liebe - Dein Schlüssel zur erfüllten Beziehung

Das Problem:
Die Missverständnisse in eurer Liebe

In unserer Arbeit als Paarberater begegnen wir immer wieder Paaren, die immer wieder das Gefühl haben, nicht verstanden, gesehen & geschätzt zu werden , dies trotz tiefer Zuneigung und Liebe zueinander. Sie bemühen sich, ihre Zuneigung zu zeigen, doch ihre Bemühungen scheinen nicht immer beim Gegenüber anzukommen. Dies führt oft zu Missverständnissen, Frustration und dem Gefühl, nicht wirklich geliebt zu werden. Doch warum ist das so?

Eine mögliche Erklärung bietet Gary Chapman in seinem Buch „Die fünf Sprachen der Liebe“.

Laut Chapman gibt es fünf grundlegende Sprachen, durch die Menschen Liebe ausdrücken und empfangen:

1. Worte der Anerkennung:

Menschen, die diese Sprache sprechen, fühlen sich geliebt, wenn sie durch liebevolle, ermutigende oder dankbare Worte anerkannt werden. 

2. Zweisamkeit:

Für einige ist nichts wichtiger als die ungeteilte Aufmerksamkeit ihres Partners. Gemeinsam verbrachte Zeit, ohne Ablenkungen, ist hier der Schlüssel.

3. Geschenke:

Materielle Zuwendungen sind für diese Personen Ausdruck von Liebe und Wertschätzung. Es geht nicht um den materiellen Wert, sondern um die Geste.

4. Hilfsbereitschaft:

Taten zählen hier mehr als Worte. Durch Unterstützung im Alltag und kleine Gefälligkeiten zeigt man diesen Menschen, dass man sie liebt.

5. Zärtlichkeit:

Körperliche Berührungen, von Händchenhalten bis zu Umarmungen und Küssen, sind für diese Menschen der wichtigste Ausdruck von Liebe

Drei Punkte für eine gute Umsetzung

1. Die eigene Liebessprache und die des Partners, der Partnerin kennen:

Stell dir einmal vor, wie schwierig es ist, jemanden zu verstehen, der eine vollkommen andere Sprache spricht. Du sprichst deutsch und bist mit jemandem zusammen, der italienisch spricht. Keiner kennt die Sprache des anderen. Auch beim größtmöglichen Bemühen wird es laufend zu Verständigungsschwierigkeiten und/oder Missverständnissen kommen, wenn nicht zumindest der Versuch unternommen wird, die andere Sprache zu erlernen. Ähnlich ist es bei den Sprachen der Liebe.

• Der erste Schritt besteht darin, sich selbst und den Partner besser zu verstehen.
• Welche Liebessprache spricht man selbst?
• Welche spricht der Partner | die Partnerin?
• Dies erfordert ehrliche Kommunikation und Reflexion.
• Meist gibt es nicht nur eine Sprache, die man spricht, sondern auch noch eine zweite und den ein oder anderen Liebessprachen-Dialekt dazu, der einem im Umgang mit dem Partner | der Partnerin Missverständnisse auf den Weg legen könnte.
  

2. Aktives aufeinander zugehen

• Es reicht nicht aus, die Liebessprache des Partners, der Partnerin nur zu kennen.
• Man muss aktiv versuchen, in dieser Sprache zu kommunizieren. Das bedeutet, bewusst Worte der Anerkennung zu finden, Zeit einzuplanen, hilfsbereit sein, Nähe schenken und zulassen oder kleine Gefälligkeiten zu erweisen – je nachdem, welche Sprache der Partner spricht.
• Das wird nicht sofort perfekt funktionieren, so wie das beim Lernen einer neuen Sprache eben der Fall ist.
• Alleine das Wissen über die unterschiedlichen Liebessprachen und die Bereitschaft sie zu lernen, wird viel in eurer Paarbeziehung leichter werden.
• Als Single oder Einzelperson hast du den große Vorteil, den Fokus ganz bei dir und deinen eigenen Veränderungen zu halten (aktiv auf deine Bedürfnisse zugehen).
  

3. Offenheit, Feedback, Übung

• Kommunikation ist der Schlüssel.
• Regelmäßige Gespräche darüber, wie man sich fühlt und ob die Bedürfnisse erfüllt werden, sind essenziell.
• Offenes Feedback hilft, Missverständnisse zu klären und die Beziehung zu stärken.
• Hab etwas Geduld, es braucht ein wenig Zeit bis ihr oder du dich selbst mit den eigenen oder anderen Liebessprachen bekannt gemacht hast.
• Anfangs ist es wichtig, dich selbst daran zu erinnern, ein kleines Geschenk zu besorgen, Lob zu schenken, bewusst Nähe zu suchen, ein feines Abendessen zu planen und vieles mehr.
• Mit der Zeit wird das ganz automatisch Teil eurer neuen Paarbeziehung.
  

Die Lösung: Einfühlsamkeit, Verständnis und bereit sein, auf die andere Person zuzugehen!

Die Anwendung der fünf Sprachen der Liebe erfordert Einfühlungsvermögen und die Bereitschaft, auf den Partner zuzugehen. Es geht darum, über den eigenen Schatten zu springen und die Bedürfnisse des Partners ernst zu nehmen.

Lisa und Lukas, eines unserer Klientenpaare, haben es geschafft! Lisa lernte, wie sehr Lukas Worte der Anerkennung schätzt, während Lukas erkannte, dass Lisa Zweisamkeit braucht, um sich geliebt zu fühlen. Durch diese Erkenntnisse konnten sie ihre Kommunikation und ihre Zuneigung auf eine neue Ebene heben. Es brauchte ein bisschen Zeit und Übung, doch das verloren geglaubte und wunderschöne Gefühl von Liebe und Leichtigkeit war bald spürbar.

Wir sind davon überzeugt: Auch ihr schafft es!

FAZIT:
Liebe braucht gegenseitiges Verständnis

Die fünf Sprachen der Liebe bieten einen praktischen Ansatz, um die Kommunikation in der Beziehung zu verbessern und Missverständnisse zu vermeiden. Indem man die eigene Liebessprache und die des Partners, der Partnerin erkennt und sich aktiv bemüht, in dieser Sprache zu kommunizieren, kann man das Gefühl von Liebe und Verbundenheit erheblich stärken.

Als Paarberater bei PuraVida sehen wir immer wieder, wie erleichternd diese Erkenntnisse sind. Paare, die lernen, in der Liebessprache des anderen zu sprechen, finden ganz leicht zu einer tieferen, erfüllteren Beziehung. Es lohnt sich, diese Reise zu unternehmen, um eine harmonische und liebevolle Partnerschaft oder Ehe zu führen.

Wir unterstützen euch sehr gerne dabei, die eigene Sprache der Liebe und die des Partners | der Partnerin herauszufinden und zu sprechen 💞

Sonja & Andreas Reindl

Euer PuraVida PaarberaterPaar

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